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2022-09-16 15:57:07 我要投訴
消除富貴包最有效的鍛煉方法就是靠墻練習(xí)，同時(shí)還要多活動(dòng)頸椎部位，能夠加快富貴包脂肪的消耗，建議平時(shí)生活中也要多注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì)。改善不良的生活習(xí)慣以及姿勢(shì)，也能夠有效的消除富貴包。同時(shí)也可以通過(guò)按摩和針灸的方式改善。
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