心里很難受不知道該怎么辦學(xué)習(xí)壓力也大

      首先當(dāng)出現(xiàn)我學(xué)習(xí)壓力過(guò)大的時(shí)候，你應(yīng)該多去進(jìn)行溝通，像您目前這種情況他是屬于叛逆期的，有很多事情可能和家長(zhǎng)往往是說(shuō)不到一起的，也建議多去表達(dá)自己的情緒適當(dāng)?shù)膶W(xué)會(huì)溝通是可以幫助你緩解和改善這些問(wèn)題

      根據(jù)你提供嗯信息，建議你要想開(kāi)一點(diǎn)，平時(shí)要多多參加一些活動(dòng)，讓自己的心情變的更加美好起來(lái)，現(xiàn)在要放松自己的心情，時(shí)刻告訴自己，如果熬過(guò)這段時(shí)間學(xué)習(xí)的痛苦，將來(lái)會(huì)有更美好的生活，現(xiàn)在要讓自己的內(nèi)心變的強(qiáng)大起來(lái)，沒(méi)有什么壓力，盡力而為