老是情緒暴躁，脾氣易怒急
健康咨詢描述： 懷孕時(shí)老焦慮，有打開(kāi)過(guò)兩次煤氣罐，后面還是關(guān)了，偶爾情緒低落，晚上睡不著覺(jué)，控制不了情緒會(huì)打小孩子
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懷孕后情緒不好總是愛(ài)發(fā)脾氣，應(yīng)該積極調(diào)整主動(dòng)與家人溝通和交流，特別是懷孕后可能會(huì)面對(duì)很多壓力大的問(wèn)題，自己想的事情比較多，這時(shí)候會(huì)出現(xiàn)焦慮煩躁，請(qǐng)你自己調(diào)節(jié)情緒或者尋求心理咨詢師的幫助。
懷孕時(shí)候開(kāi)始的，現(xiàn)在兩年多了，兩個(gè)娃沒(méi)有人管，調(diào)皮，還有經(jīng)濟(jì)問(wèn)題自己不能上班，再加上兩地分居，我更加焦慮，有時(shí)候小孩調(diào)皮打起來(lái)自己都不知道為什么會(huì)下手這么重
要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，多和老公閨女傾訴一下。
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