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經(jīng)常晚上2點(diǎn)、3點(diǎn)醒至5點(diǎn)左右醒是什么原因

保密 | 0個(gè)月 2022-07-24 06:34:15 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 經(jīng)常晚上2點(diǎn)、3點(diǎn)醒至5點(diǎn)左右醒是什么原因

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王嫘
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治;體檢報(bào)告的解讀;
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2022-08-12 12:15:45 我要投訴

      正常人由于各種因素可以出現(xiàn)一些睡眠問(wèn)題,例如入睡困難,睡眠淺,或者早醒。目前睡眠問(wèn)題表現(xiàn)為早醒。引起上述失眠或者早醒的因素很多。有些存在一些精神心理因素,例如長(zhǎng)期壓抑或者是不良情緒的影響,有些可能與軀體因素或者環(huán)境因素有關(guān),例如軀體不適。偶爾早醒,不必要過(guò)度關(guān)注。需要根據(jù)不同的原因具體分析,嚴(yán)重者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些改善睡眠或者是抗焦慮藥物。

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