三歲小孩身高不到九十厘米長(zhǎng)不高怎么辦
保密 | 0個(gè)月 2022-07-20 02:04:24
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健康咨詢描述： 三歲小孩身高不到九十厘米長(zhǎng)不高怎么辦
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2022-07-20 06:33:41 我要投訴
3歲小孩如果出現(xiàn)身高長(zhǎng)不到90厘米，這種情況，日常生活中首先建議要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含鈣質(zhì)的食物，比如可以吃一些牛奶雞蛋瘦肉，海鮮，海魚(yú)等食物，同時(shí)還要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素D，因?yàn)榫S生素D能促進(jìn)鈣的吸收，還要給寶寶通過(guò)多曬太陽(yáng)使皮膚通過(guò)紫外線照射合成天然的維生素D。平時(shí)日常生活中要達(dá)到充足的睡眠，保持規(guī)律的休息，也要多活動(dòng)，多蹦跳有助于長(zhǎng)高。
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