健康咨詢描述: 我怕螞蝗,我在抖音上看到一個(gè)視頻,視頻中有個(gè)人在田里面種空心菜,像種稻谷那種方式種空心菜,然后我點(diǎn)開評(píng)論區(qū)看,評(píng)論區(qū)的人說空心菜可能會(huì)有螞蝗的,剛好那天吃了空心菜,就有點(diǎn)怕,就開始查百度,就各種怕,現(xiàn)在就是看到一點(diǎn)點(diǎn)東東都懷疑是不是螞蝗,請(qǐng)問這種焦慮癥怎么辦呀
您好,您這種情況下是屬于典型焦慮癥所形成的情況,一般正規(guī)的蔬菜水果在食用之前都會(huì)進(jìn)行清洗,不會(huì)出現(xiàn)有。螞蝗。您目前的情況建議最好還是分散注意力的焦慮癥,嚴(yán)重的情況下話會(huì)引起出現(xiàn)失眠多夢的情況,可以適當(dāng)?shù)呐浜纤幬镏委煹摹?
女性患者根據(jù)你目前描述的情況來講,還是存在過度焦慮緊張所導(dǎo)致的問題,這種情況建議你最好適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力,多做一些自己感興趣的事情,盡可能的避免接觸此類信息,可能會(huì)更好一些,另外來講熟的螞蝗是沒有毒性的,所以不用擔(dān)心
現(xiàn)在任何青菜都不敢去碰,菜市場都不敢去
別想的太多了
有方法停止這種想法嗎?
舒比利,谷維素你試試
這個(gè)是藥嗎?
對(duì)的,調(diào)節(jié)神經(jīng)
指導(dǎo)意見:
心理素質(zhì)太差,過于恐懼就容易導(dǎo)致焦慮癥,甚至精神分裂。螞蟥并不是易見的東西,很少在蔬菜停留,而且做熟的蔬菜也不會(huì)有活的螞蟥,不需要害怕,平時(shí)放松心情,必要時(shí)可以去醫(yī)院咨詢精神心理科的醫(yī)生。
以上是對(duì)“我怕螞蝗,我在抖音上看到一個(gè)視頻,視頻”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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