我有焦慮癥然后看到一個癢
健康咨詢描述： 就總是感覺自己臉也癢，不想就沒事…一去注意自己身體那種感覺就又來了…身上到處都往癢…本來啥也沒有的現(xiàn)在臉上一碰頭發(fā)就癢我想問一下老是這樣暗示會讓皮膚變得敏感嗎我現(xiàn)在聊都被我撓的起疙瘩了…
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你有焦慮癥，看到一個癢字就感覺身體癢。像這種情況主要是你看到這個字以后，對自己產(chǎn)生了一定的心理暗示，才會使身體產(chǎn)生這種癢的感覺。建議你多培養(yǎng)些興趣愛好，不要老是關(guān)注這種不舒適的感覺。你用手反復(fù)的刺激皮膚，撓皮膚，皮膚會相應(yīng)的出現(xiàn)一些反應(yīng)，所以一定不要老是去關(guān)注這種感覺，找些別的事情去做。來轉(zhuǎn)移注意力。
我都好幾天了，每天都犯毛病，嗚嗚，有時候忘了又想起來了又開始潛意識關(guān)注自己身體了，每次都持續(xù)好久
平時一定多培養(yǎng)些興趣愛好，你只要有事情去做，不去關(guān)注他就沒事的，你自己也明白的。
但是我又犯了嗚嗚有時候剛剛忘又感覺刺癢了然后又開始循環(huán)了為啥都忘了他又會出來呢
你現(xiàn)在就去找一個別的事情去做，比方說你可以去戶外活動，找朋友聊聊天，別再想這個事情，你越想越難受。
完了醫(yī)生我又轉(zhuǎn)移恐懼對象了我今天突然想起來我小時候被貓咬過沒打針然后我就搜那個癥狀就是怕聲音我就想到我初中有段時間就害怕聲音…我就在回憶當(dāng)時那種感覺…然后我就想不可能發(fā)作了吧…后來我看發(fā)作的話十天就死了…我就放心了…但是我回憶那種感覺暗示多了…我現(xiàn)在比如好好的…都忘了…聽到突然門開的聲音好像又有之前那種感覺了，那種害怕的感覺…挺復(fù)雜的…我又焦慮了…不會狂犬病吧…你說是不是我今天回憶小時候暗示多了…我大腦又出現(xiàn)了…
目前對于狂犬病的潛伏期至多報道的是6年你小的時候的事情。至少也至少也得有十幾年吧，所以你就不要再想這些事情，你沒問題的，找點(diǎn)別的事情去做去吧。
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你好，目前描述的表現(xiàn)是焦慮癥伴發(fā)的軀體癥狀，這種情況的治療主要是自我調(diào)整心態(tài)放松心情，分散注意力試試能不能緩解，另外也可以到醫(yī)院心理科進(jìn)行心理治療！實(shí)在不行可以服用抗焦慮藥物治療，可以服用丁螺環(huán)酮一天三次一次一片！
但是我又犯了嗚嗚有時候剛剛忘又感覺刺癢了然后又開始循環(huán)了為啥都忘了他又會出來
你好，建議你不要過分擔(dān)心，請你盡快去醫(yī)院心理科就診檢查治療，治療及時治療很快就好了！
嗚嗚這樣我就更焦慮了怕不會有什么病吧你說我在不開心的時候大腦會不會自動出現(xiàn)我害怕的感覺
建議你放松心情，出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)分散注意力
完了醫(yī)生我又轉(zhuǎn)移恐懼對象了我今天突然想起來我小時候被貓咬過沒打針然后我就搜那個癥狀就是怕聲音我就想到我初中有段時間就害怕聲音…我就在回憶當(dāng)時那種感覺…然后我就想不可能發(fā)作了吧…后來我看發(fā)作的話十天就死了…我就放心了…但是我回憶那種感覺暗示多了…我現(xiàn)在比如好好的…都忘了…聽到突然門開的聲音好像又有之前那種感覺了，那種害怕的感覺…挺復(fù)雜的…我又焦慮了…不會狂犬病吧…你說是不是我今天回憶小時候暗示多了…我大腦又出現(xiàn)了…
盡快接受藥物治療吧
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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