健康咨詢描述: 體檢查出來脂肪肝中度的需要注意什么嗎只需要減肥的?和喝酒有關(guān)系嗎?
你好,體檢發(fā)現(xiàn)脂肪肝,說明平時飲食中進食的油脂比較多。飲酒過多也會加重脂肪肝,甚至出現(xiàn)酒精性肝損害、酒精性肝硬化,目前可以抽血化驗一下肝功能,如果肝功能有異常,可以口服保肝藥物治療,如果如果肝功能正常,建議嚴格低脂飲食,增加運動,控制體重,定期復查超聲和肝功能??刂骑嬀?。
你是體檢的時候檢查出來有中度脂肪肝,一般來說,脂肪肝大多數(shù)人都不愛運動,平時喝酒多,愛吃肥肉油膩食物,體質(zhì)比較肥胖,肚子比較大,很少有什么癥狀,有的人肝功能轉(zhuǎn)氨酶偏高,這種情況需要注意,改變不良的生活方式,多運動,少吃油膩的食物,多吃蔬菜水果,多喝水,不要喝酒,減肥。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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