健康咨詢描述: 體檢,查出來脂肪肝。怎么辦,用吃藥嗎?還是平時(shí)注意什么?是胖引起的還是吃的油膩的原因呢
你好,根據(jù)你的描述,建議查個(gè)肝功,如果肝功正常,不需要用藥,平時(shí)注意飲食,清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜水果,多運(yùn)動(dòng),控制體重
你好!像你說得這種情況,脂肪肝屬于輕中重度的哪一種?肝功能沒有異常吧?脂肪肝和體型過胖還有進(jìn)食油膩過多都有一定的關(guān)系。如果為輕中度,建議清淡飲食,每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng),看情況有沒有改善?
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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