健康咨詢描述: 情緒不穩(wěn)定,時好時壞,有時心情低落,煩躁壓抑,很難自我調(diào)節(jié),我不知道是什么原因?qū)е?,就是莫名其妙很突然的煩躁和心慌,有時甚至?xí)幸稽c輕生的念頭,還有一直伴隨了我很久的自卑,感覺處處不如別人,覺得沒有未來,但是我們有抑郁癥的癥狀,比如失眠,沒胃口等,不過有時候我可以很開心的和朋友說笑心情很好,不過相對以前我沒那么愛社交了,也不愛聊天,朋友都說是我抗壓能力弱,讓我不要想那么多,我這種情況需要就醫(yī)嗎?
全面的無明確對象或者固定內(nèi)容的緊張不安,以及焦慮為特征。煩躁,壓抑,自卑,焦慮,情緒不穩(wěn)定,存在著焦慮癥和抑郁癥的表現(xiàn)。建議盡早到醫(yī)院的精神心理科確診,明確診斷,對癥治療。
你出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定,容易心慌煩躁,有些情緒低落,有輕生的念頭。根據(jù)你描述的情況看,你可能存在著抑郁癥或者伴有一些焦慮,所以你現(xiàn)在去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后提交會生成結(jié)果,把結(jié)果分段截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài)。也可能與你的年齡段有關(guān)系,因為處于青春期的青少年可能容易存在一些情緒不穩(wěn)定。如果你目前這種狀態(tài)已經(jīng)對你的生活學(xué)習(xí)等各方面有影響的話,那你就需要去就醫(yī)。
青少年處于成長過程中,受各種因素的影響,可以出現(xiàn)一些心理問題或者情緒問題,例如情緒不穩(wěn)定,情緒低落。青少年出現(xiàn)上述問題往往存在一些精神誘發(fā)因素,例如受環(huán)境因素的影響,有些與個性特征有關(guān),青少年處于心理生理發(fā)育時期,對事物的認(rèn)識缺乏理性,帶有一定的情緒化,有情緒問題并不代表一定是抑郁癥,多數(shù)持續(xù)時間相對短暫,通過心態(tài)調(diào)整、心理溝通可以緩解。如果不良情緒持續(xù)存在,并嚴(yán)重影響正常的睡眠,或者正常的生活學(xué)習(xí),則需要引起家長或者教師的重視,并建議及時就診。
以上是對“煩躁壓抑自卑焦慮,情緒不穩(wěn)定”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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