可以減肥的方法是比較多的,如飲食調(diào)整以及適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動,可以通過按摩的方式來進(jìn)行減肥,按摩可以促進(jìn)血液循環(huán),也有助于脂肪的代謝,能夠起到一定減肥的作用。
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