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每天都好煩，壓力特別大，有時(shí)想跳樓

女 | 15歲 2022-06-03 21:56:39 2人回復(fù) 來自清遠(yuǎn)市

健康咨詢描述：從2021.9進(jìn)了A班，考了試后，成績差被老師天天打擊，特別煩，有時(shí)想著我死了就好

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2022-06-04 09:33:54 我要投訴

人生并不是只有學(xué)習(xí)這一件事情，還有很多的事情要做，進(jìn)了a班證明你學(xué)習(xí)還是很棒的，一定要調(diào)解壓力，要提高自己受挫的能力，想想老師打擊你也是為了你好，不要過多的去把一些事情往不好處去想，退一萬步講，即使學(xué)習(xí)不好，考不上大學(xué)，還可以去做別的事情

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2022-06-04 09:29:27 我要投訴

將這個(gè)問題的話，也就是說首先自己要學(xué)會(huì)自我減壓，還有就是你應(yīng)該理解，不管老師也好，或者來自家庭的壓力也好，都是為了督促你的學(xué)習(xí)，可以及時(shí)的與老師做一個(gè)溝通，多做一些戶外活動(dòng)，如果自己不能夠有效的調(diào)整，可以一下心理醫(yī)生