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每天感覺自己的壓力特別大有一種喘不過氣來的感覺當(dāng)自

女 | 15歲 2018-11-18 13:23:57 1人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述： 每天感覺自己的壓力特別大有一種喘不過氣來的感覺當(dāng)自己一個人的時候或者家人沒在身邊時處在一間昏暗的屋子里感覺自己特別的孤獨無助胸口很悶悶到自己喘不過氣來的感覺當(dāng)睡覺的時候把自己捂在被子里有一種要死去的感覺有的時候心情會很不好很不好干的每件事情會覺得很乏味沒有精力去集中感覺自己是刻意的偽裝微笑

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李恬
李恬 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,高血壓,冠心病,腦梗塞的診斷與治療,呼吸內(nèi)
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2023-02-09 08:23:58 我要投訴

      你感到自己壓力特別大，有一種喘不過氣來的感覺。有的時候心情會很不好。會覺得生活很乏味，沒有精力去集中感覺自己是刻意的偽裝微笑。這種情況你是活在自己的世界里出不來。多出去走一走，看一看這個溫暖的世界。你就會意外的發(fā)現(xiàn)生活并不是你想象的那樣糟糕。

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