壓力太大想跳樓怎么辦

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在一定的緊張，焦慮，抑郁等負(fù)面情緒困擾，在受到事物刺激與父母發(fā)生矛盾后，引起一定的沖動(dòng)行為，存在一定的親子關(guān)系不和諧的現(xiàn)象，同時(shí)，這個(gè)年齡存在叛逆期，也會(huì)有一些情緒上的波動(dòng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問(wèn)題思慮過(guò)度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)信用的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療，同時(shí)注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，培養(yǎng)積極健康的興趣愛(ài)好，多與人交流溝通，可以和父母親心平氣和的交流溝通，了解彼此的內(nèi)心想法，打開心結(jié)，站在父母的角度思考問(wèn)題，多給自己積極的暗示和鼓勵(lì)，不要因?yàn)橐粫r(shí)的沖動(dòng)做出傷害自己和家人的事情