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睡眠不好可以喝醋嗎？

女 | 0個月 2022-06-02 10:32:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 睡眠不好可以喝醋嗎？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
宋洪偉
宋洪偉 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病，腰椎間盤突出，肩周炎等骨關(guān)節(jié)疾病的中醫(yī) 幫助網(wǎng)友：66713
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2022-06-03 09:36:05 我要投訴

      睡眠不好喝醋是沒有什么作用的，并且喝醋會導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)不適的癥狀，甚至也會加重睡眠不良的情況，建議在平時還是應(yīng)多注意休息，注意自身的飲食清淡，避免辛辣刺激性和高油脂食物，另外可以口服一些營養(yǎng)神經(jīng)藥物來進行治療改善。

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