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心里老是對(duì)一件生氣的事情過(guò)不去，總是想這件事情
男 | 17歲 2022-05-31 19:22:22
1人回復(fù)
來(lái)自廊坊市
健康咨詢描述： 兩個(gè)月前我和一個(gè)修手機(jī)的發(fā)生口角對(duì)罵了兩句，然后這兩個(gè)月來(lái)我每天心里都不自覺(jué)的回放那個(gè)片段和那個(gè)人的話語(yǔ)之類(lèi)的，一直過(guò)不去我也暗示自己不要想，可是我控制不住自己的內(nèi)心他還是在想，已經(jīng)影響到我的生活
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2022-11-07 14:23:48 我要投訴
你心里老是對(duì)一件事情生氣，如果這件事情已經(jīng)過(guò)去了，那就學(xué)會(huì)放下，生氣對(duì)人的健康影響很大。的這些事情生氣不太值得。學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，找一些別的事情去做。開(kāi)開(kāi)心心的過(guò)好自己的每一天，你生氣對(duì)方也不知道，反而傷害自己。
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