有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 睡眠障礙難受了怎么緩解
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式
幫助網(wǎng)友：75552稱贊：3
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-05-27 14:40:23 我要投訴
睡眠障礙一定要去專業(yè)的睡眠科就醫(yī)，讓睡眠科醫(yī)生實(shí)際的看一下，并做視頻腦電圖，對(duì)睡眠情況進(jìn)行詳細(xì)的了解，根據(jù)情況確診是哪一種睡眠障礙，根據(jù)情況來進(jìn)行對(duì)癥治療的。難受的時(shí)候那就不要老是去關(guān)注。多找些自己感興趣的事情做來轉(zhuǎn)移注意力，你的睡眠障礙治好了以后，這些不舒適的感覺有可能自然的會(huì)好轉(zhuǎn)的。
疾病百科| 睡眠障礙（別名：催眠狀態(tài)）
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
