健康咨詢描述: 從初二開始我就很容易心情低落,我成績挺好,一直在年段二十名內(nèi),學(xué)校也是市里很好的學(xué)校,父母不會管我的學(xué)習(xí),從三年級開始就是,基本不了解我的學(xué)習(xí)情況。以前我學(xué)習(xí)的時候很沉浸,不累,很開心,但是現(xiàn)在卻很難靜下心;對任何事情都提不起興趣,不喜歡玩,也不喜歡和朋友聊天,不喜歡出門;我從來不會因為考不好而難過,就是對自己要求比較高,玩一下就會很愧疚,但是也是真的不喜歡玩,覺得沒什么意義;現(xiàn)在有時候會瘋狂玩手機,玩兩三個小時,然后又會非常愧疚;很容易哭,一哭就會失控,毫無原因的哭,剛剛也一直在哭,現(xiàn)在終于停下,導(dǎo)致從七點到現(xiàn)在十一點就是沒學(xué)半點,一直哭,(周一到周五不會,一般周末才會失控,這是最近一個月才開始出現(xiàn)的情況);有點厭食,難過的時候連最喜歡的東西都吃不下;總覺得家里很吵,說了他們不聽,媽媽總是教訓(xùn)弟弟,很煩,但是說了沒有用,也跟媽媽說過我的情況,但她會罵我,找各種原因,最后又會吵架,我生病的時候想看醫(yī)生每一次都會被罵,因為我熬夜挑食;媽媽性格很多變,剛剛我想找她談心她不理我,一直看手機,現(xiàn)在她又敲我房門想安慰我,我每次和他談心也會和她吵架,因為她一直批評我,罵我莫須有的缺點;我晚上不會睡不著覺,一般困了躺下就睡,但是白天聽不到鬧鐘,每次醒來,鬧鐘都已經(jīng)響了一個多小時了,哪怕睡了很久也是聽不到,我叫媽媽早點叫我起床她不肯,因為她也要睡到六點半,所以我不得不熬夜,一年多來一直是這樣;今天一天頭都很暈,哭完就不會了。其余情況還有很多,我認為我這樣的情況很影響學(xué)習(xí),是否必須看醫(yī)生?
如果要是有抑郁癥的話,首先要脫離不良的生活環(huán)境或者是情緒刺激的環(huán)境,然后再調(diào)整心態(tài),規(guī)律生活不要輕易的跟她產(chǎn)生沖突。如果要是晚上睡不著覺的話,可以給予唑侖片或者是右佐匹克隆協(xié)助入睡
這個本身就是一個心態(tài)的問題了,你必須要還適合你的父母啊,家人溝通好,因為你這個本身就是一個心理性的一個疾病問題的同時的話,如果這樣的時間太久的話,對你本身影響是非常大的,所以必須還需要找心理醫(yī)生溝通一下吧,這樣才可以的
青年女性患者,根據(jù)你目前描述的情況來講,考慮存在過度焦慮緊張所導(dǎo)致的一系列不適癥狀,可能還是與你生活的環(huán)境以及個人的性格有一定的關(guān)系,這種情況建議你可以多做一些自己感興趣的事情,適當(dāng)運動鍛煉,轉(zhuǎn)移注意力可能會更好一些,另外可以適當(dāng)口服谷維素舒比利調(diào)節(jié)一下。
以上是對“我覺得有點抑郁,必須看醫(yī)生嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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