最近糟糕的情緒越來越高了。感覺自己像只狗他人說話做
健康咨詢描述： 事從來不從我的角度，他們要我做什么我不做就是發(fā)脾氣對我。孩子我一個人帶。什么都是一個人。孩子哭的時候我都快崩潰了。好難受心里，有時候我崩潰到哭
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生完孩子后如果存在心態(tài)上崩潰或者是情緒上的不穩(wěn)定的這種情況下都是比較多見的，這種情況下應該是存在產后抑郁的這種臨床的表現(xiàn)呢，這時候是需要適當?shù)恼乙恍﹥A訴的對象呢，比如說最親的人，父母進行相關的溝通傾訴就是能夠有效的緩解情緒的，等孩子大一些的情況下，就是能夠有效的達到緩解甚至是恢復正常的。
每次想找人聊天，想讓他們安慰我得到的回復就是你自找的。你活該之類的話
自行調解吧。
我試過自行調整，可是越調整越亂
可以到醫(yī)院的心理門診進行相關的溝通的。
看過了可是不管用
慢慢調養(yǎng)吧。
有時候帶小孩的時候心情也會比較煩躁，還有就是因為體內激素的原因，精神壓力過大都會容易導致情緒波動較大，可以到醫(yī)院檢查一下適當?shù)氖褂靡恍┲兴?，可以調理一下身體，也要注意合理的休息，避免過于勞累。
主要是我付出了很多得不到回報
要把心態(tài)放開，還有要多與家人溝通，如果家人溝通不好的情況下，肯定也會影響自己的心情
十九歲跟我老公生了我第一個孩子他坐牢前兩年回來，去年有了我們的?小老二。我以為他會疼我。結果對我是愛搭不理我不知道怎么說
試圖去改變一個人，這個是非常難的
那他給我的壓力讓我喘不過氣
要改變一個人，也不是一時半刻的，主要還是雙方要坐下來交流
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好，你的這種情況考慮可能是家庭矛盾的原因，目前也不太了解你具體的實際情況建議，你可以把你的心理方面的想法跟家人進行溝通一下，看看是否可以有所緩解。自己帶孩子確實是挺不容易的，可以讓雙方父母幫忙照顧一下。
以上是對“最近糟糕的情緒越來越高了。感覺自己像只狗他人說話做”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
姐姐我十九歲跟他生了我女兒，然后她一直做了前兩年才放出來，我以為他會來單位理解和體諒我，為他做的一切，然后對我好，就把他她沒有回答這一切，他還覺得我做的一切都是理所當然，然后怎么說呢？我一點事沒有做好，他還在兇我，他從來不會從我的角度，考慮問題
你這種情況需要跟你的老公進行溝通一下。
溝通不了，有時候我覺得我死了就好了。
家家有本難念的經(jīng)。
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