我感覺自己的生活越來越糟糕
健康咨詢描述： 就是感覺從中考之后一切都變了變得越來越差離自己理想的生活越來越遠還有就是覺得身邊所有的人都不喜歡自己感覺她們就是那種表面上對我好其實私下覺得我很麻煩還有就是喜歡我的人我感覺他們都不是真心喜歡我覺得他們都只是一時興起或者替代品從小父母對我期望蠻高的讓我上一些好的學校我小學父母就花了幾萬但是我在學校里面就是被好朋友背叛了就是因為別人一句話她們就不跟我一起玩了所以我就對朋友很重視好不容易在初中遇到一個玩的蠻好的女生結(jié)果中考都沒有考好都去了其他學校但是她現(xiàn)在就是在新的學校里面就有了新的好朋友我 就覺得我又被拋棄了然后我父母對我管控很嚴我特別是我爸中考沒考好然后他從小到大都打我中考成績下來之后他就打我嘛好面子就讓我上了民辦高中上了民辦我因為中考的失利導致我高一直渾渾噩噩然后到了高二就想好好學習總要為了自己但是總是三天打魚兩天曬網(wǎng)而且他們也都不學習我也就很容易被他們影響我知道要積極點嘛但是總有事實在打擊我我根本沒辦法去積極面對我以前蠻多興趣愛好的現(xiàn)在就喜歡的東西越來越少 我有時候就很難受很委屈一些話我都不知道跟誰說而且還感覺自己記憶力越來越差寒以前發(fā)生過的一些事情我都要努力回想才能想起來了寒假的時候每天晚上都失眠聽助眠的都睡不著
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從你所說的這種情況來看，你應該是出現(xiàn)了有點焦慮癥的情況，所以說我建議您還是要多注意加深自身的這種心理素質(zhì)的提升，另外一個就是要加強對人生意義的目標，平時盡量的做一些自己喜歡的事情來轉(zhuǎn)移注意力，另外也可以到心理科做一個心理疏導。
會不會是太敏感或者是太沒有安全感造成的這種情況??？
跟太敏感，沒有安全感有一定的原因。
那我需不需去醫(yī)院看看
你可以到心理科看看。
還有就是覺得自己經(jīng)常想不起來之前發(fā)生過的事情要想半天才能想起來了還隔一段時間就開始心情不好
去看看吧。
根據(jù)你敘述的情況看你的你的朋友去了新的學校，有了新的朋友，這是正常的呀，你也可以結(jié)交新的朋友呀，遇事要冷靜理性，要學會換位思考，人在不同的環(huán)境都是有不同的朋友的。你目前這種情況是需要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)的，需要讓醫(yī)生給你做個心理的疏導和治療，平時在學校里多與同學溝通交流，再結(jié)交新的朋友，學會適應環(huán)境，做好你這個年齡段該做的事情。
青春期青少年可以出現(xiàn)一些心理問題或者情緒問題。例如心煩，情緒不穩(wěn)定，心情不暢。不良情緒可以影響睡眠質(zhì)量或者引起軀體不適。多數(shù)存在一些精神心理因素，例如學習壓力或者環(huán)境因素的影響。有些可能有個性與精神之有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，樹立正確的人生觀價值觀，青少年需要把更多精力用于學習或者積累知識方面，提高個人的綜合素質(zhì)。嚴重者需要一定的心理疏導心理治療等。
以上是對“我感覺自己的生活越來越糟糕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
為啥我覺得我記憶力越來越差了有些事情要想半天才能想起來心情就是隔一段時間就會難過等等負面情緒
記憶力下降與情緒有一定的的關(guān)系。不良情緒可影響注意力或者記憶力。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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