健康咨詢描述: 平時(shí)吃的并不多,但是嚴(yán)重肥胖,平時(shí)不愛運(yùn)動(dòng),走兩步就氣喘吁吁。
如果是9歲的孩子體重達(dá)到了236斤的話,可能是病理性肥胖,需要帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的化驗(yàn)檢查,找到病因后予以相應(yīng)治療。如果不及時(shí)診治的話,將來一定會(huì)引發(fā)代謝性疾病的。
這種身高和體重,要及時(shí)減肥,控制體重。不然會(huì)引發(fā)高血壓,冠心病和高血糖的情況。首先調(diào)整飲食,多吃些新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充纖維素,促進(jìn)脂肪和分解和代謝,一定注意多運(yùn)動(dòng),如跑步,跳繩,游泳。要注意循序漸進(jìn),不能運(yùn)動(dòng)過量。
你好,根據(jù)你的描述體重已經(jīng)嚴(yán)重超標(biāo),建議到醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查,因?yàn)檫^度肥胖會(huì)給身體帶來很大負(fù)擔(dān),也有很多疾病的隱患,建議可以適當(dāng)走動(dòng),多吃蔬菜水果,必須要引起重視,否則會(huì)嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。
以上是對“身高和腰圍均為1.42米,體重236斤”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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