健康咨詢描述: 長期手淫導(dǎo)致白發(fā)蒼蒼,頭頂稀少,心情還行,有失眠、心態(tài)差、活的也沒動力,不陽光
指導(dǎo)意見:
如果過早頻繁的手淫對你是有影響的,手淫容易引起腎氣虧損,從而引起白發(fā)出現(xiàn),導(dǎo)致身體乏力、沒有活力等以上情況,建議你積極戒掉手淫不好的行為,可以看中醫(yī)服用中草藥調(diào)理治療。
你好,從以上情況來看,男性青少年有長期的手淫行為,導(dǎo)致白頭發(fā)增多,頭頂有脫發(fā)現(xiàn)象,情緒尚可,但是感覺乏力,失眠沒有動力這種情況也提示存在有情緒低落,建議需要接受心理評估和常規(guī)身體檢查,近期應(yīng)該減少手淫頻率,適當(dāng)進(jìn)行規(guī)律的有氧運(yùn)動
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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