健康咨詢描述: 黑眼圈好重怎么才能消除,是什么情況導致,睡眠質(zhì)量很差。黑眼圈嚴重,
出現(xiàn)黑眼圈這個就是經(jīng)常熬夜或者是睡眠質(zhì)量差所引起的一些不良反應是屬于黑色素沉淀所造成的癥狀,可以使用褪黑素或者是涂抹一段時間的維生素e乳膏來進行治療,防止出現(xiàn)有其他的影響所帶來的一些癥狀。
黑眼圈是一種眼睛周圍皮膚顏色改變。大多與軀體因素或者是精神心理因素有關。例如長期熬夜導致睡眠不足,影響皮膚的代謝,或者黑色素增加引起黑眼圈。需要養(yǎng)成良好的睡眠習慣,充足的睡眠,良好的軀體狀況,營養(yǎng)狀況,良好的情緒狀態(tài)均可以改善上述癥狀。
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