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從小到大黑眼圈嚴(yán)重,黑眼圈嚴(yán)重

男 | 21歲 2021-11-26 20:13:52 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 從小到大黑眼圈嚴(yán)重,無(wú)論多早睡都沒(méi)用!兄弟姐妹都有黑眼圈。

曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒(méi)有

想得到怎樣的幫助:如何消退黑眼圈

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吳長(zhǎng)華
吳長(zhǎng)華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃、腸、肝、膽方面疾病的診斷與治療,對(duì)直腸及肛門、 幫助網(wǎng)友:23489稱贊:1
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2021-11-26 20:18:43 我要投訴

      1、蒸眼后按摩把濕毛巾用微波爐中火加熱1分鐘,等冷卻到適當(dāng)?shù)臏囟仍谘劬ψ尫胖靡欢螘r(shí)間,這樣能夠加速眼周血液循環(huán)。蒸眼后,沿著眼睛四周的肌肉,用無(wú)名指和中指從外眼角到內(nèi)眼角從下至上溫柔的進(jìn)行點(diǎn)壓按摩,左右各五次左右。2、穴位按摩大拇指按壓攢竹穴(左右眉頭塌陷部份的穴位),能夠讓眼睛四周的血液流動(dòng)加快,改善眼部疲勞。食指指腹用比較舒適的力度按壓太陽(yáng)穴,令頭部側(cè)面的血液循環(huán)有所改善,黑眼圈也能夠得到減淡。

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