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孫旭紅 錦州市中心醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦血管病，癲癇，神經(jīng)系統(tǒng)變性病，神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘
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2022-04-23 16:52:27 我要投訴
平時(shí)一定要避免過(guò)度用腦，因?yàn)檫^(guò)度用腦可能會(huì)使人感到精神疲乏，另外長(zhǎng)期用腦的話也可能會(huì)加大神經(jīng)衰弱的發(fā)病幾率，平時(shí)應(yīng)該注意休息，每天都應(yīng)該保證足夠的睡眠，另外就是要多吃一些富含蛋白質(zhì)及維生素類(lèi)的食品，盡量保持一個(gè)良好的情緒狀態(tài)
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