無法控制自己情緒，受不了委屈，發(fā)瘋一樣

謝謝！他除了學(xué)習(xí)就是游戲，也想轉(zhuǎn)移注意力，也轉(zhuǎn)移過，沒有用，因為事前轉(zhuǎn)移，比如打球，聽音樂，不耽誤他玩游戲時還那樣，甚至學(xué)習(xí)時也有明顯反應(yīng)，比如感覺渾身發(fā)熱，煩躁等。而事中轉(zhuǎn)移呢，完全不可能，發(fā)瘋一樣，轉(zhuǎn)移不了。而過后又好了。現(xiàn)在疫情也沒法看，家人不同意在本地看，小城市，怕影響孩子。有沒有什么副作用少見效快，能調(diào)節(jié)激素水平的藥呢，馬上考試了，我也是沒辦法了。

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家長要關(guān)心孩子真實(shí)想法，不要只看到表面。家長也要以身作則，少玩游戲和手機(jī)。多帶孩子到戶外進(jìn)行親子活動。

我很少游戲，經(jīng)?？磿⒆右部磿?，但是不耽誤他因為游戲發(fā)脾氣，一些問題也知道，但是同樣一個問題如果反復(fù)出現(xiàn)一年，他就能發(fā)一年脾氣，實(shí)在受不了。

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調(diào)整好自己的心態(tài)。

從小就教他深呼吸啥的，就是不學(xué)。舉兩個例子，一，學(xué)習(xí)時，遇到稍微難的問題，不想學(xué)的，馬上渾身發(fā)熱，感覺上，發(fā)燙，脫衣服，煩躁，經(jīng)常呼吸不暢胸悶?zāi)X袋熱渾身熱的感覺，偶爾會干嘔。 二，玩游戲時，無論之前多么快樂，但是一遇到非自己原因?qū)е碌腻e誤，輸?shù)惹闆r，就會發(fā)瘋，我嘗試過冷處理，也嘗試過共情，也在冷靜時講過道理。無論之前怎么說，到觸發(fā)點(diǎn)時都沒用，今天發(fā)瘋一拳打我眼睛上，我趴地半天他一點(diǎn)不好意思沒有，現(xiàn)在又和我可親了。所以我感覺不是思維問題為主，應(yīng)該是某種激素水平高導(dǎo)致暴躁。

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如果你覺得是激素問題，可以去醫(yī)院查激素水平

如果我不描述，也看不出來，只有遇到問題才這樣，而且我們關(guān)系不錯，道理他也懂，感覺他不是目的性的“發(fā)瘋”，而是完全控制不住。我對他不算溺愛，以前打，最近兩年不打了。

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但是他目前確實(shí)是存在著問題的，所以可能與你以前的教育方式有關(guān)系。最好還是帶他去看看心理醫(yī)生。平時對他做的對的事情及時的給予鼓勵和表揚(yáng)，如果看他真的發(fā)瘋的時候，及時的轉(zhuǎn)移他注意力，比方說。讓他聽一些舒緩的輕音樂，你也可以在家里放一個沙袋或者是不倒翁，在他情緒失控的時候，可以用擊打沙袋或者是不倒翁的方式來宣泄他的負(fù)面情緒。

沙袋也買了，其它的很多東西都準(zhǔn)備了，但是發(fā)瘋時啥都轉(zhuǎn)移不了，比如昨天玩游戲，本來知道自己家手機(jī)差，完全有預(yù)期的事，然后有時候操作不靈，導(dǎo)致輸了，全身氣的發(fā)紅，連我都打，眼睛差點(diǎn)沒打瞎了，我趴地上半天，他完全沒反應(yīng)，眼睛也飛了，茶幾也踹跑了，嘴里一勁叨咕“為啥??？為啥??！”等等，根本沒法轉(zhuǎn)移。好不容易半小時平息了，但是整個一下午都啥也沒干，然后晚上又好了，樂呵的拉著我看有趣視頻。和沒事一樣。但是沒準(zhǔn)啥時候遇到類似事還是一樣。

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他這種你最好帶他去醫(yī)院去精神科就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生進(jìn)行全面的評估，可能屬于沖動人格障礙。