健康咨詢描述: 您好醫(yī)生,自我感覺我整個人比較偏悲觀,對于同一件事,我比同齡人更多看到地是它的負(fù)面性。 從小到大我情緒一直時好時壞,最近三四年,壓抑情緒更是占多數(shù),經(jīng)常性想哭,腦子里總有一種“我命不好”的想法,渴望被人關(guān)注,又很享受獨來獨往,但是一個人的時候又覺得自己孤立無援。自卑內(nèi)向膽小,渴望表現(xiàn)又害怕表現(xiàn)自己。 今年我情緒大起大落,暴飲暴食,不失眠但是也沒有太多想睡覺的欲望,有時會心跳加速,心里煩躁不安,想罵人,總幻想有一天我消失了,大家會怎樣。 之前沒有面過診,也沒有網(wǎng)上進行過咨詢,這是第一次,因為最近情緒頻繁變化落差大,經(jīng)???,食欲暴增,特別想引起大家關(guān)注,醫(yī)生我這種情況是有某方面的心理疾病了嘛?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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