健康咨詢描述: 缺乏安全感 總是猜測亂想。不相信別人說的話。會有各種的猜測 總感覺會被對象背叛
想得到的幫助: 我這是怎么了 心里問題嗎
病情分析:
你好。分析你的情況,這是對自己嚴重缺乏自信心引起的,通過調(diào)節(jié)心態(tài),樹立自信心,慢慢就走出陰影了。
指導意見:
建議保持樂觀心態(tài),在你身邊,一切都會變化,但唯一不能改變的是你對自己的信心。一定要相信自己,你對象之所以與你相處,正是因為你有很多吸引他的優(yōu)點,即使他有一天真的離開你了,你身上的優(yōu)點依然存在,依然還會吸引那些喜歡你的人。而你如果沒有自信心,變得疑神疑鬼,婆婆媽媽的,那么,你以前的優(yōu)點就會隨之消失,也會被他藐視,這樣的話,他反而會對你產(chǎn)生厭倦。所以,你平時根本不必問他愛與不愛,也不需要他的任何承諾,堅持你的原則和底線,不卑不亢,繼續(xù)做你喜歡做的事情,多培養(yǎng)健康的興趣愛好,有自己的獨立性和原則性,這些都是你的魅力所在。祝幸??鞓贰?br />
病情分析:
23歲女生,缺乏安全感和信任感、多疑敏感,擔心對象出軌等。
指導意見:
您好!您說的沒錯,您的情況是心理問題,可能是過去生活經(jīng)歷留下了一些心結(jié)、心理陰影等,讓您現(xiàn)在多疑敏感、無端擔心,影響正常的生活和工作??梢月?lián)系方便的心理咨詢中心、工作室、心理網(wǎng)站等,和心理咨詢師進行當面或者電話的詳細心理探討來幫助您梳理內(nèi)心、改善心境的。
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