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情緒焦慮不安。胡思亂想

女 | 23歲 2017-05-01 16:02:13 3人回復 來自淄博市

健康咨詢描述: 缺乏安全感 總是猜測亂想。不相信別人說的話。會有各種的猜測  總感覺會被對象背叛

想得到的幫助: 我這是怎么了 心里問題嗎

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史荷麗
史荷麗 珠海健康云科技有限公司   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥,狂犬病,破傷風,艾滋病,偏 幫助網(wǎng)友:9818稱贊:1
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2017-05-01 16:47:45 我要投訴

      病情分析:
      你好。分析你的情況,這是對自己嚴重缺乏自信心引起的,通過調(diào)節(jié)心態(tài),樹立自信心,慢慢就走出陰影了。
      指導意見:
      建議保持樂觀心態(tài),在你身邊,一切都會變化,但唯一不能改變的是你對自己的信心。一定要相信自己,你對象之所以與你相處,正是因為你有很多吸引他的優(yōu)點,即使他有一天真的離開你了,你身上的優(yōu)點依然存在,依然還會吸引那些喜歡你的人。而你如果沒有自信心,變得疑神疑鬼,婆婆媽媽的,那么,你以前的優(yōu)點就會隨之消失,也會被他藐視,這樣的話,他反而會對你產(chǎn)生厭倦。所以,你平時根本不必問他愛與不愛,也不需要他的任何承諾,堅持你的原則和底線,不卑不亢,繼續(xù)做你喜歡做的事情,多培養(yǎng)健康的興趣愛好,有自己的獨立性和原則性,這些都是你的魅力所在。祝幸??鞓贰?br />      

鄧明峰
鄧明峰 馮春嬌心理工作室   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁癥;躁郁癥;婚姻家 幫助網(wǎng)友:11993
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2017-05-01 17:46:56 我要投訴

      病情分析:
      23歲女生,缺乏安全感和信任感、多疑敏感,擔心對象出軌等。
      指導意見:
      您好!您說的沒錯,您的情況是心理問題,可能是過去生活經(jīng)歷留下了一些心結(jié)、心理陰影等,讓您現(xiàn)在多疑敏感、無端擔心,影響正常的生活和工作??梢月?lián)系方便的心理咨詢中心、工作室、心理網(wǎng)站等,和心理咨詢師進行當面或者電話的詳細心理探討來幫助您梳理內(nèi)心、改善心境的。
      

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魏晨光 辛集市新壘頭中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病,包括急慢性支氣管炎及支氣管哮喘,心腦 幫助網(wǎng)友:49242稱贊:114
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2017-05-01 18:01:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所描述的情況確實屬于心理疾病的表現(xiàn),需要及時進行調(diào)理
      指導意見:
      建議及時于醫(yī)院心理科進行咨詢及治療,心理疏導輔以相應的藥物,癥狀多可以得到改善
      
      以上是對“情緒焦慮不安。胡思亂想”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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