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控制不住自己去想一件事情

女 | 23歲 2022-04-08 16:26:07 2人回復來自綿陽市

健康咨詢描述：我在街上因為我自己的一些事故意躲著我的親人，躲著她走的時候，但是好像她看見我了，我也不確定她看見我沒有，一直很糾結，如果看到我，我又故意躲著她，低著頭走，不走她家門口過，她又怎么想我，她對我很好。怎么辦，控制不住的要去想，不能專心看書了

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2022-04-08 17:44:41 我要投訴

控制不住自己去想一件事情，屬于強迫的觀念和強迫的行為，是強迫癥的表現。治療上考慮心理疏導和藥物治療。平時要分散自己的注意力，多做一些自己喜歡的事情，培養(yǎng)自己的興趣愛好。

梁龍騰棗莊市立醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式幫助網友：75552稱贊：3

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2022-04-08 17:25:15 我要投訴

你故意的躲著自己家的一個親人走他門口，裝作沒有看見，即使他看見了你，也沒有必要在意的，也不要老是想，等以后見到他熱情的與他打招呼你也可以抽時間直接去他家里玩，給他帶一點禮物就行了呀，我相信他不會計較的。