4月2號晚上跑步幾十米突然膝蓋疼

      考慮可能有膝關(guān)節(jié)半月板損傷，建議去醫(yī)院做個膝關(guān)節(jié)磁共振檢查明確診斷，可以吃點硫酸氨基葡萄糖膠囊配合熱敷進行對癥治療。急性期要注意休息，少走路，少爬樓梯，不能跑步，避免深蹲，防止膝關(guān)節(jié)的過度活動。

      還是平時不經(jīng)常進行運動，偶爾進行運動的話，一般會身體里面分泌大量的乳酸，所以會出現(xiàn)肌肉的疼痛，關(guān)節(jié)的疼痛，這都屬于正常的，所以平時在運動上面要注意，不要積累都可以緩慢運動

      根據(jù)你的詳細描述考慮為跑步后出現(xiàn)膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛考慮疼痛明顯，下蹲時有疼痛，一般這種情況首先考慮是否有膝關(guān)節(jié)屈伸彈響聲，建議注意休息，減少膝關(guān)節(jié)屈伸活動，考慮癥狀明顯，建議去醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查，看是否有膝關(guān)節(jié)韌帶或者半月板損傷
      以上是對“4月2號晚上跑步幾十米突然膝蓋疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！