晚上睡覺(jué)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)動(dòng)不了
健康咨詢描述： 經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)動(dòng)不了的情況，腦子很困但是又沒(méi)完全睡著，掙扎沒(méi)用，有時(shí)候手放在心臟上就感覺(jué)心臟不跳了，但是意識(shí)還在，重新開始跳動(dòng)才能醒來(lái)，不知是什么情況呢？而且平躺的話心率就只有50-55下，正常的嗎？
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晚上睡覺(jué)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)動(dòng)不了，腦子很快，但又沒(méi)完全睡著，掙扎沒(méi)用，這種情況有可能是鬼壓床，有可能是平時(shí)過(guò)于勞累，或者是心理壓力過(guò)大所造成的，平時(shí)要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，要保證勞逸結(jié)合。養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣。
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你晚上睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常的會(huì)出現(xiàn)動(dòng)不了，像這種情況有可能是睡眠性癱瘓，但是你需要去醫(yī)院做個(gè)視頻腦電圖也要排除一下癲癇。人在安靜狀態(tài)下心率是變慢的，如果是在睡眠的情況下，有的時(shí)候可以達(dá)到40次左右，所以你這種情況也可能是正常的，不要太在意，只要沒(méi)有不舒服的感覺(jué)就行，最好是做個(gè)24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖，對(duì)你的心率情況詳細(xì)的了解。
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目前存在一些睡眠問(wèn)題。例如表現(xiàn)為夢(mèng)魘或者睡癱癥，是一種睡眠形式障礙?；颊咚邥r(shí)處于似醒非醒狀態(tài)，肢體不能活動(dòng)或者有壓迫感，需要在外界的干擾下驚醒，往往伴有驚恐反應(yīng)或者自主進(jìn)行紊亂癥狀，表現(xiàn)為心慌心悸。可能與過(guò)度疲勞或者體質(zhì)有關(guān)。晚間心率變慢主要與迷走神經(jīng)興奮有關(guān)。
以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)動(dòng)不了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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