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近半個(gè)月精神狀態(tài)不好易怒失眠多夢(mèng)

女 | 21歲 2022-03-28 13:00:44 1人回復(fù) 來(lái)自揚(yáng)州市

健康咨詢(xún)描述：平時(shí)工作壓力比較大，最近脾氣也變得很大，且很難控制，總會(huì)覺(jué)得身心疲憊，容易多愁善感掉眼淚，甚至?xí)募率呷胨y，一天只睡五個(gè)小時(shí)也很清醒，即使犯困也睡不著，很擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)是受工作影響精神上出現(xiàn)問(wèn)題

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫連慶西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 內(nèi)分泌代謝性疾病的治療，尤其擅長(zhǎng)糖尿病及其各種并發(fā) 幫助網(wǎng)友：580稱(chēng)贊：44

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2022-12-15 21:54:07 我要投訴

有可能是肝郁火大，可以找專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)進(jìn)行面診，然后再使用中藥調(diào)理。還有可能是因?yàn)榫駢毫Ρ容^大，出現(xiàn)了情情緒上比較敏感，容易受到外界的刺激，也會(huì)導(dǎo)致失眠，可能會(huì)有抑郁的癥狀，或者是神經(jīng)衰弱。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀(guān)體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>