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失眠夢(mèng)多心跳快臉上長(zhǎng)痘痘

女 | 21歲 2022-03-22 09:07:52 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：連續(xù)半個(gè)月很難入睡晚上關(guān)掉手機(jī)后有時(shí)候一兩個(gè)小時(shí)才睡得著經(jīng)常做夢(mèng)斷斷續(xù)續(xù)的半夜會(huì)醒很多次有時(shí)候半夜醒來(lái)心跳很快臉上長(zhǎng)痘痘可能有點(diǎn)內(nèi)分泌失調(diào)了

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2022-10-28 00:25:47 我要投訴

主要是因?yàn)闅庋澨搶?dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)，建議可以到本地正規(guī)醫(yī)院，找專業(yè)的中醫(yī)，選擇中藥調(diào)理效果是比較好的。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用黃連溫膽丸或者是消炎丸調(diào)理，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動(dòng)鍛煉，放松心情。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>