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吳芳 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 十二指腸潰瘍,慢性支氣管炎,潰瘍性結(jié)腸炎,消化性潰
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2022-03-09 15:11:34 我要投訴
根據(jù)你描述的情況來(lái)看，要看是什么年齡段來(lái)進(jìn)行一個(gè)增高的訓(xùn)練，如果是孩子或者是處于青春期的少年，那么平時(shí)可以通過(guò)打籃球跳高跳繩等方法進(jìn)行輔助的運(yùn)動(dòng)，幫助增高，平時(shí)也一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不要挑食。如果是18歲以上的成年人，那么骨骼線基本上已經(jīng)閉合了，再長(zhǎng)高的可能性基本上是已經(jīng)沒(méi)有了。
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