健康咨詢描述: 我現(xiàn)在168好像已經(jīng)停止長高了,怎么樣才能繼續(xù)增高?醫(yī)生告訴我吧,謝謝!
病情分析:
你好,根據(jù)你的年齡,停止生長說明你骨骺線閉合了,沒有什么特效的方法。
指導(dǎo)意見:
拍片子看看骨骺線閉合沒有,多進(jìn)行戶外鍛煉如打籃球跳繩等運(yùn)動(dòng)。多吃蔬菜水果,每天喝一杯牛奶。
鈣片有用嗎,醫(yī)生
鈣片對(duì)長高沒有作用,可以增加骨頭硬度。多運(yùn)動(dòng)早點(diǎn)休息補(bǔ)充牛奶。
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