因一張照片產(chǎn)生心情壓抑，胸口悶，心煩

男 | 22歲 2022-02-26 13:06:33 2人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述：女朋友在攝影店上班，和一個(gè)不認(rèn)識(shí)的男生拍很甜蜜的藝術(shù)照，告訴了我，說(shuō)是老板要求的我看了后感覺(jué)心情很壓抑，很難受，感覺(jué)有心理陰影，想發(fā)泄，又沒(méi)有發(fā)泄口，已經(jīng)有一個(gè)星期了，我應(yīng)該怎么辦

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2022-02-26 16:19:10 我要投訴

你的女朋友只是按照老板的要求拍的這張藝術(shù)照，像這種情況你不要在意，如果你女朋友對(duì)你一心一意，感情很專一的話。我們兩個(gè)人可以繼續(xù)相處，你可以找一個(gè)宣泄室來(lái)宣泄你的負(fù)面情緒，但是你可以在冷靜的時(shí)候給你的女朋友交流一下，告訴他以后像這種與異性拍藝術(shù)照的事情盡量的不要再參與，這樣會(huì)影響到你們之間的一些心情。要學(xué)會(huì)換位思考，畢竟他們之間并沒(méi)有什么，如果有什么的話，你的女朋友就不會(huì)告訴你了。

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2022-02-26 19:55:33 我要投訴

存在著壓抑焦慮狀態(tài)。應(yīng)該及時(shí)調(diào)整好自己的心態(tài)，放下內(nèi)心的感受。分散自己的注意力，多做一些自己感興趣的事情。如果真如你所說(shuō)的話，也沒(méi)什么，只不過(guò)是應(yīng)老板的要求，像演員一樣去做的。并不是真正的有感情。所以你沒(méi)必要妒忌。