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心情不好,壓力有點大

女 | 24歲 2022-02-22 01:47:24 2人回復 來自遼陽市

健康咨詢描述: 知道自己壓力大,有失眠,情緒控制不住,易傷感,感覺不到餓,會有不好的想法。這種是屬于短期內壓力大引起的嗎,我有必要去看醫(yī)生嗎

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張艷凱
張艷凱 開封市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓、冠心病、糖尿病、心力衰竭,急性咳嗽、哮 幫助網(wǎng)友:120887稱贊:1
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2022-02-22 16:15:56

      指導意見:
      如果情緒控制不住,易傷感,經(jīng)常有不好的想法伴有失眠等癥狀,這些不排除與患有抑郁癥是有關系的,可能與你平時壓力過大有關系。建議你要緩解壓力,如果自己沒辦法控制可以去看心理醫(yī)生。

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2022-02-22 14:58:25 我要投訴

      你感覺壓力有些大,失眠情緒不好控制,容易傷感,感覺到餓。如果目前這種狀態(tài)已經(jīng)影響了你的工作生活,學習以及人際交往,那就需要去醫(yī)院就醫(yī),需要去治療,作為你自己對自己多些接納,學會解決問題面對問題。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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