58歲女性下半夜易醒睡眠不好，謝謝！

      如果現(xiàn)在58歲，有睡眠質(zhì)量不好的話，也是可以好好休息，睡覺(jué)前喝杯熱牛奶或者溫開水泡腳的，也可以同時(shí)服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物調(diào)理一下改善睡眠質(zhì)量的，或者也可以去正規(guī)做一下檢查看看

      根據(jù)身體經(jīng)常出現(xiàn)睡不好覺(jué)的臨床病變表現(xiàn)情況考慮是身體出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱或者是陰陽(yáng)平衡失調(diào)的一種狀態(tài)表現(xiàn)在臨床檢查確診以后，根據(jù)具體情況通過(guò)鎮(zhèn)靜安神，舒緩神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的方法進(jìn)行投保和治療。