不看美女三天心理戒色難受

      你這種情況主要是對這件事情關(guān)注太多。建議你多培養(yǎng)些興趣愛好，多找一些自己感興趣的事情去做，不要老是關(guān)注這件事，你越關(guān)注會越來越。特別是做一些體育鍛煉時自己輕微的疲勞，這樣就晚上容易入睡，你有很多其他感興趣事情做的時候，自然的分散了注意力，想看美女你可以看。把他們當(dāng)做普通的朋友看待就行，順其自然的去生活。你可以看看心理醫(yī)生，讓心理醫(yī)生根據(jù)你的情況進(jìn)行及時的疏導(dǎo)治療。

      兒童青少年處于性心理生理發(fā)育時期，受體內(nèi)性激素的影響，第一性征和第二性征逐漸發(fā)育成熟。青少年往往在生理因素或者環(huán)境因素的影響，容易出現(xiàn)性幻想或者性沖動，對異性產(chǎn)生好感或者對異性感興趣并不代表是心理問題或者心理疾病。有些青少年可以出現(xiàn)一些手淫或者自慰行為，雖然可以短暫緩解焦慮，但是不利于心身健康，對青少年來講，需要把更多的精力用于有意義的活動或者學(xué)習(xí)增加知識積累，有效轉(zhuǎn)移注意力，如果長期沉迷于不健康的想法或處境，不利于心身健康發(fā)展。