有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心理問題,很難受,需要心理醫(yī)生

心理問題,很難受,需要心理醫(yī)生

男 | 16歲 2019-11-29 21:12:55 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我今天因為停車的問題于一個婦女吵架,婦女很過分,戳戳逼人,雖然我心情非常差勁,上去推了婦女一把,她說的話實在過分,而且不是一次兩次了,到現(xiàn)在我心里都很難受,冷靜不下去,咽不下這口氣,我應(yīng)該怎么辦呢

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肖攀攀
肖攀攀 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,情感性精神障礙,躁狂癥,抑郁癥,神經(jīng)衰 幫助網(wǎng)友:5540
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2019-11-29 22:41:07 我要投訴

      你存在情緒低落和沖動現(xiàn)象,與對方態(tài)度不好有關(guān)系,但是你自己也不要過分激動,因為我們沒有辦法改變他人,只能改變自己,所以只能說學(xué)會忍讓,不要過分與他人計較,學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒,有人說,退一步海闊天空,相信你也能夠做到
      

沈山
沈山 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻危機解決、婚姻矛盾溝通、夫妻信任危機指導(dǎo)、婚戀 幫助網(wǎng)友:8576
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2019-11-29 22:39:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,通過你這么一說,我總覺得做人一定要有容忍之心,心胸要開闊一些,要大度一些。
      指導(dǎo)意見:
      不管我們平時在生活工作或者學(xué)習(xí)的過程中,我們和別人爭吵是解決不了任何問題的,因為一件事情總有對與錯,如果我們自己錯了,我們要主動承認錯誤,如果是對方錯了,我們也要去容忍對方給對方一次機會好好的談,而不是去選擇爭吵,因為爭吵會傷感情,也會使人際關(guān)系緊張,所以千萬不要去爭吵。
      

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