停服止暈藥后前半夜睡不著

      如果睡眠不好的話，可以喝安神補腦液，調(diào)理睡眠，對于神經(jīng)衰弱頭暈沒有力氣，而且有失眠癥狀的人是有一定的治療效果。服用藥物之前一定要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，按時睡覺，睡前不要喝酒，也不要喝咖啡。

      如果你因為頭暈吃藥以后停藥出現(xiàn)的睡不著覺，像這種你先不要吃藥，先適應(yīng)幾天看養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，白天再困也不要睡，學(xué)會順其自然，不要老是關(guān)注他以后，先洗漱對自己做出很困的心理暗示，睡前不要再洗漱，以免刺激更精神不容易入睡，白天多做些戶外活動使自己輕微的疲勞。如果經(jīng)過調(diào)整還是睡不著覺，那就去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生給你適當(dāng)?shù)拈_一些助眠的藥。
      以上是對“停服止暈藥后前半夜睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！