有時(shí)候感覺(jué)自己沒(méi)有意義價(jià)值

      人在青春期的時(shí)候，自我意識(shí)是比較強(qiáng)的，常常會(huì)追尋人生的目標(biāo)，或者是意義等一些問(wèn)題的答案，有這方面的表現(xiàn)是很正常的，但是如果說(shuō)因此產(chǎn)生的負(fù)面情緒過(guò)久的話一般需要心理咨詢來(lái)進(jìn)行改善

      病情分析：
      是什么讓你擔(dān)心自己的未來(lái)呢？現(xiàn)在是怎樣的一種狀態(tài)就不會(huì)擔(dān)心呢？其實(shí)你的想法很關(guān)鍵的，因?yàn)樗鼤?huì)直接影響你的情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你的想法消極負(fù)面，那么就會(huì)有很多的負(fù)面情緒，情緒低落就會(huì)看不到希望，越想越失望。所以要去調(diào)整自己的想法積極向上一些，去看積極向上的一面，這樣才會(huì)有積極的情緒。情緒積極起來(lái)也才會(huì)有動(dòng)力去做事情。