有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 抑郁,有時(shí)候總感覺自己活著沒有意義

抑郁,有時(shí)候總感覺自己活著沒有意義

女 | 18歲 2019-01-04 22:18:45 1人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述: 抑郁,有時(shí)候總感覺自己活著沒有意義,認(rèn)為自己不如死了。感覺沒人關(guān)心,在乎??偸强?,尤其是晚上。自己一個(gè)人時(shí)就愛瞎想。檢查的結(jié)果,算是什么程度。醫(yī)生當(dāng)時(shí)沒有和我分析報(bào)告,自己看不太懂


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白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2019-01-05 08:14:03 我要投訴

      能夠理解你的心情,試著去改變自己的想法,讓自己的想法積極向上,這樣才會(huì)有積極的情緒。如果自己調(diào)整困難的話,建議你去做心理咨詢,及早治療恢復(fù)的也會(huì)好。
      

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