懷孕初期是可以吃核桃,懷孕前三個月寶寶大腦處于發(fā)育的階段,核桃中含有磷臘以及微量元素鋅等,可以為寶寶的膽子發(fā)育提供必需的營養(yǎng)物質(zhì),另外核桃中還含有比較豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),為孕婦提供營養(yǎng)有助于增強(qiáng)抵抗力
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