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盛紫陽(yáng) 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
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2022-01-31 16:06:47
早醒型失眠治療方面通常可以自我減壓治療藥物治療中醫(yī)治療以及飲食調(diào)理生活，工作中的壓力過(guò)大，會(huì)引起早醒型失眠，可以通過(guò)調(diào)理心態(tài)泡腳，聽(tīng)音樂(lè)等方式自我減壓，如果無(wú)法改善可以去醫(yī)院進(jìn)行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的選擇藥物。
疾病百科| 睡眠障礙（別名：催眠狀態(tài)）
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。
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