有問必答網(wǎng) → 運(yùn)動(dòng)瘦身 → 減肥 → 學(xué)生減肥食譜

學(xué)生減肥食譜

女 | 16歲 2022-01-27 14:04:50 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我才上中學(xué)，可是我喜歡了一個(gè)男孩子，他有天使般的笑容，他不喜歡胖胖的女孩，我決定減肥，但是我還是決定要在吃的上面下工夫，因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在還要上課，沒有過多的時(shí)間呆在健身房，所以還是弄一個(gè)減肥食譜給自己，加油。

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問學(xué)生的減肥食譜應(yīng)該注意哪些？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李俊茹
李俊茹 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 盆腔炎，附件炎，宮頸炎，巧克力囊腫，子宮肌瘤，子宮 幫助網(wǎng)友：76964稱贊：1
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-01-27 14:06:36 我要投訴

      您好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的癥狀，建議你飲食規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)均衡，避免暴飲暴食。避免美食的誘惑，經(jīng)常鍛煉身體。多吃一些粗纖維的食物，蔬菜等

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗：贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)！
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額： 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由