建議你不要應(yīng)用藥物進(jìn)行減肥,建議選擇健康的減肥方式進(jìn)行瘦身,平時注意進(jìn)食的熱量食物,避免進(jìn)食油膩以及高熱量食物。進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動是十分必要的,每天可以進(jìn)行慢跑,或者做一些健身操,或者去健身房做一些有氧運(yùn)動,另外你也可以嘗試一下中醫(yī)針灸減肥,可能也會有一定效果。
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