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這段時(shí)間睡覺老是做夢(mèng)而且是一個(gè)晚上只做一個(gè)夢(mèng),就是做夢(mèng)的時(shí)候醒了

女 | 26歲 2009-05-03 12:42:22 1人回復(fù) 來(lái)自珠海市

健康咨詢描述: 問(wèn)題描述:這段時(shí)間睡覺老是做夢(mèng),而且是一個(gè)晚上只做一個(gè)夢(mèng),就是做夢(mèng)的時(shí)候醒了,再睡,就會(huì)接著開始那個(gè)夢(mèng).真的好煩啊!能告訴我是怎么回事嗎?

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2023-01-07 13:45:09 我要投訴

      做夢(mèng)是正常的,是大腦休息,不要過(guò)多在乎,如果醒了后可以換個(gè)姿勢(shì)或方向再接著睡。平常應(yīng)保持心情舒暢,加強(qiáng)鍛煉,可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦的藥物。

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