健康咨詢描述: 年齡79歲,晚上睡眠長期不好,而且有時(shí)僅可睡半個(gè)小時(shí)
人隨著年齡的增長,睡眠的需求量有可能會(huì)逐漸的減少,已經(jīng)是78歲的老人白天黑夜都不太睡覺的話,像這種有可能是大腦疾病或者是精神方面的問題引起來的,所以最好還是帶患者去醫(yī)院做個(gè)全面的健康查體,拍個(gè)顱腦CT看一下,同時(shí)也要讓睡眠科的醫(yī)生看一下,必要的時(shí)候給患者吃一點(diǎn)助眠的藥物。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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