容易發(fā)生舟骨骨折的人群包括從事高強度運動者、體力勞動者、老年人、骨質疏松患者、有骨骼疾病者等。
1. 從事高強度運動者：如籃球、足球、滑雪等運動愛好者，在運動過程中身體對抗激烈，摔倒時手部著地的情況較為常見，手部受到較大沖擊力，舟骨首當其沖，很容易因外力撞擊而發(fā)生骨折。
2. 體力勞動者：像建筑工人、搬運工人等，日常工作需要頻繁使用手部進行重體力勞動，手部長期承受較大壓力和外力作用，在一些意外情況下，如重物意外滑落砸到手部，或者工作時手部姿勢不當突然受力，都可能導致舟骨骨折。
3. 老年人：隨著年齡增長，老年人的骨骼逐漸變得脆弱，骨密度降低，骨骼的韌性和強度都大不如前。即使是相對輕微的摔倒，如不慎滑倒，手部本能支撐地面時，脆弱的舟骨也難以承受身體的重量和沖擊力，從而引發(fā)骨折。
4. 骨質疏松患者：這類患者骨量流失嚴重，骨小梁稀疏、變細，骨骼的結構遭到破壞，骨骼強度明顯下降。在日常生活中，一些看似平常的動作，如不小心碰撞到物體，都可能使舟骨無法承受而發(fā)生骨折。
5. 有骨骼疾病者：比如患有骨囊腫、骨腫瘤等骨骼疾病的患者，病變部位的骨骼結構已經受到破壞，骨質變得薄弱。舟骨一旦受到外力影響，哪怕是較小的外力，也比正常骨骼更容易發(fā)生骨折。
在日常生活中，上述人群要盡量避免可能導致手部受傷的危險行為。運動時做好防護措施，如佩戴護具；體力勞動者工作時注意操作規(guī)范，避免意外發(fā)生。老年人和骨質疏松患者要注意預防跌倒，保持居住環(huán)境整潔無障礙物。若發(fā)生手部受傷，應及時就醫(yī)檢查，以便盡早發(fā)現(xiàn)和治療可能出現(xiàn)的舟骨骨折。
